In der Geschäftswelt herrscht oft das Bild vor, dass Erfolg das Ergebnis harter Arbeit, langer To-do-Listen und ständiger Erreichbarkeit sei. Doch für uns spirituelle Unternehmerinnen beginnt echter Erfolg an einem ganz anderen Ort Innen und ich finde, die Morgenroutine das beste Trainingsmittel dafür!
Bevor du deinen Laptop aufklappst oder dein Handy in die Hand nimmst, sendet deine Energie bereits Signale in die Welt. Deine innere Ausrichtung bestimmt, wie du sprichst, wie du präsent bist und welche Entscheidungen du triffst. Eine stimmige Morgenroutine ist mehr als nur ein schöner Start – sie ist dein Anker. Sie entscheidet, ob du reaktiv durch den Tag hetzt oder bewusst, klar und zentriert handelst.
Zudem trainierst du deine Willenskraft und deine Ausrichtung. Denn es erfordert Disziplin im am Morgen früher aufzustehen und dich an deine Versprechen dir gegenüber zu halten.
Nimm dir während deiner Morgenroutine Zeit für wichtige Dinge. So hast du diese gemacht, noch bevor dein Tag richtig angefangen hat. Dabei kann es um gesundheitliche Dinge gehen, wie ein 20-minütiges Training, ein Spaziergang, Zeit für ein genussvolles Frühstück usw. Denn deine Gesundheit ist wichtig für dein Business! Oder du kannst dir auch die Zeit nehmen, dich weiterzubilden, täglich «rauszugehen» mit deinem Angebot usw.
Diese allgemein wichtigen Dinge am Morgen für dich getan zu haben, kann dir unglaublich viel Kraft geben.
Probiere es unbedingt aus! Überlege dir, was du während deiner idealen Morgenroutine tun würdest. Rechne dir aus, wie viel Zeit dies ungefähr braucht und stelle den Wecker entsprechend früher ein. Gib ihm eine Woche lang eine Chance und ziehe dann dein Fazit 😉.
Fragen zum Nachdenken
- Was würdest du gerne für dich tun, kommst du aber nie dazu? Wie könntest du das in deine Morgenroutine einbauen?
- Was würdest du während einer Morgenroutine wirklich gerne tun? (Spaziergang? Meditation? Zeit für Ruhe? Zeit zum Lesen? …)
- Bist du bereit, es auszuprobieren?
